Légères, toujours des Newton pour favoriser la technique de course 'midfoot' le renfort est au niveau des metatarses.
Luc m'a fait part qu'il peut être bénéfique de changer de paire de chaussures lorsqu'on cours tous les jours. Les capacité d'absorption peuvent prendre plus de 24h avant de revenir après une course. L'investissement de départ est plus élevé mais on garde les chaussures plus longtemps donc au final c'est le même coût.
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