Lors de mes deux seuls essais sur cette distance (1.5km nage, 40km vélo et 10km course à pied) j'ai fais 2h40 et 2h41 à Montréal sur circuit plat. Tremblant est généralement plat paraît-il mais moins que Montréal.
Objectif donc: En bas de 2h30 obligé!!! Avec des rêves d'approcher 2h20 le plus possible. Allez...2h25 et je serais très satisfait.
- Natation 33min
- Vélo 1h07min
- CAP 41min
- Transitions : T1 = 2min30, T2 = 1min30
TOTAL : 2h25!!
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