Il y a 3 ans je me suis lancé le défi de faire un ironman (nager 3.8k, rouler 180km à vélo et finir avec un marathon soit 42.2km en course à pied), le tout en moins de 17h. Les 2 saisons qui ont suivies ont été infructueuses (surentraînement, blessures). Cette année j'ai pris les grands moyens en m'offrant les services de Luc Morin, triathlète professionnel montréalais et coach très réputé dans le milieu. Merci encore à tous pour vos messages et ecouragements!! ** JEAN-LUC **
21 mai 2009
Rythme cardique au repos: Record battu!!
Ce matin (comme tous les matins) je prends mon pouls à mon réveil avec mon Garmin (allongé dans mon lit) et que vois-je...36 pulsations à la minute!!
1 commentaire:
Ehhh??? 36 la minute. T'as fait pas mal de progrès Jean-Luc d'après ce que je vois. Felicitations! Ironman rêve ou réalité? Tout est possible!
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