Retour de la blessure à la fesse, aux fesses en fait, à partir de mercredi. Du coup pas de natation en fin de semaine. La musculation (fessiers) plus la natation et la course dans la même journée et mon corps m'a pas aimé. C'est correct, j'ai compris pas plus de 2 sports par jour pour l'instant...Mon cours de spinning était génial même si je n'ai pas pu me donne à fond. 30 personnes qui ont mis beaucoup d'ambiance pendant les sprints!!
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