Dimanche, MARATHON DE BURLINGTON!!!
Problème: Respecter le plan d'entraînement de triathlon (10 heures cette semaine) tout en me ménageant pour le marathon...Gros volume lundi puis diminution progressive jusqu'à mercredi et repos total jeudi et vendredi. Samedi petite course de 20 minutes et dimanche c'est le grand jour!!
Aucun commentaire:
Publier un commentaire