Test de nage: 80 longueurs (2km) - 1h00 - 3'00/km

WOOOOWWWWW,

je viens de nager la distance du demi-Ironman!! 1h00 c'est pas extraordinaire comme temps (c'est le temps maximum avant disqualification pour le 70.3 de Ste-Croix...) mais j'ai progressé par rapport à la semaine passée (3'00/km au lieu de 3'18) en augmentant la distance, encourageant!! Les deux cours privés par semaine payent!!! (C'est le cas de le dire...).